SON DAKİKA
Hava Durumu

#Gençler

Söz Bursa - Gençler haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Gençler haber sayfasında canlı gelişmelerle ulaşabilirsiniz.

Rıfat Ilgaz’ın Öksüz Civciv’i çocukların karikatürlerinde hayat buldu Haber

Rıfat Ilgaz’ın Öksüz Civciv’i çocukların karikatürlerinde hayat buldu

Nilüfer Belediyesi’nin “2025 Yılın Yazarı Rıfat Ilgaz” etkinlikleri kapsamında düzenlediği Karikatür Atölyesi Sergisi, Konak Kültürevi'nde açıldı. Serginin açılışına Nilüfer Belediye Başkan Yardımcısı Okan Şahin de katıldı. Mart ayında Mehmet Kahraman eğitmenliğinde başlayan atölyede 48 çocuk eğitim aldı. Çocuklar önce Rıfat Ilgaz'ın “Öksüz Civciv” isimli öykü kitabını okudu, ardından da bu öyküyü kendi hayal dünyalarında yorumlayarak çizimlerine aktardı. Atölye sonunda ortaya 51 karikatür eseri çıktı. Serginin açılışında konuşan Başkan Yardımcısı Okan Şahin, Nilüfer’in kültürün, sanatın ve sporun başkenti olduğunu vurguladı. Gençler, çocuklar, kadınlar ve dezavantajlı grupların öncelikleri olduğunu belirten Şahin, “Yılın Yazarı etkinliği bizim için çok kıymetli. Bu etkinlikler yıl boyunca sürüyor. Bu etkinlik kapsamında çocuklarla bir arada olmak bizim için mutluluk. Bu atölyeye katılan ve eser sunan tüm çocuklarımıza, emeği geçen kıymetli hocamıza ve ailelere teşekkür ediyorum” dedi. Eğitmen Mehmet Kahraman ise Yılın Yazarı Karikatür Atölyesi Sergisi’nin geleneksel bir hale geldiğini söyledi. Kahraman, “Her yıl çocuklarla birlikte yılın yazarı ile ilgili karikatürler çiziyoruz. Çocuklara kitap veriyoruz ve onlar da bu kitapları okuyarak, sonrasında ortaya çok güzel eserler çıkarıyorlar” diye konuştu. Açılış konuşmalarının ardından Okan Şahin, katkıları için Mehmet Kahraman’a hediye verdi. Etkinlikte çocuklara sertifikaları dağıtıldı. Şahin, sergiyi gezerek çocukların karikatürlerini de inceledi. “2025 Yılın Yazarı Rıfat Ilgaz: Karikatür Atölyesi Sergisi” 12 Kasım tarihine kadar Konak Kültürevi’nde ücretsiz olarak ziyaret edilebilecek.

Bursa’dan genç yetenekler, Almanya’da göz doldurdu Haber

Bursa’dan genç yetenekler, Almanya’da göz doldurdu

Almanya’nın Meckenbeuren kentinde 25 Ekim-2 Kasım 2025 tarihleri arasında düzenlenen Uluslararası Gençlik Senfoni Orkestrası etkinliğinde, Türkiye’yi temsilen Bursa Zeki Müren Güzel Sanatlar Lisesi öğrencileri, ayakta alkışlandı. Dört ülkeden genç sanatçıların katılımıyla gerçekleşen ve 100 kişilik dev orkestra ile 100 kişilik koronun sahne aldığı bu büyük organizasyonda, Türk öğrenciler yetenekleriyle sahnenin en dikkat çeken isimleri oldu. Etkinliğin sanat direktörlüğü ve organizasyon koordinasyonu Mehtap Keşan Akdoğan tarafından yürütülürken, Türkiye ekibi tüm performanslarında sahne enerjisi, disiplin ve uyumuyla büyük takdir topladı. Konserler iki gün üst üste sahnelendi ve her iki konser de salonu dolduran yüzlerce izleyici tarafından dakikalarca ayakta alkışlandı. Provaların 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı’na denk gelmesiyle birlikte, Türk öğrencilerin teklifi ve diğer ülke müzisyenlerinin desteğiyle İstiklal Marşı, senfoni orkestrası eşliğinde çalındı ve söylendi. Farklı ülkelerden gelen gençlerin de Türk öğrencilerine eşlik etmesi, salonda duygu dolu anlar yaşattı. Konserlerde seslendirilen eserlerden biri de dünyaca ünlü besteci Karl Jenkins’in "The Armed Man" (Silahlı Adam) adlı çalışmasıydı. Savaşın yıkıcılığına karşı barışın yüceliğini anlatan bu eser, farklı inanç ve kültürlerin bir arada yaşayabileceği umudunu güçlü biçimde vurguladı. Bursa Zeki Müren Güzel Sanatlar Lisesi Müdürü Remzi Ayaz, konser sonrası yaptığı açıklamada şu ifadeleri kullandı; "Bu proje yalnızca bir müzik çalışması değil, sanatın evrensel gücünü ve Türk gençliğinin dünyadaki karşılığını gösteren bir sahne oldu. Biz, yetenek ihraç eden bir milletiz. Gençlerimiz sanatta da Avrupa’nın çok üzerinde bir seviyeye sahip. Bugün burada izlediğimiz şey, bunun en canlı ispatıdır. Öğrencilerin yalnızca performanslarıyla değil, görgüleri, duruşları ve sahne disiplinleriyle de örnek oldu. Bizim çocuklarımız hazır, dünya da bunu görmeye hazır." Etkinliğin sanat koordinatörü Mehtap Keşan Akdoğan, Türkiye’den sadece bir okulun davet edilmesinin tesadüf olmadığını belirterek, "Bu kadro, Türkiye’nin sanattaki potansiyelinin bir vitrini. Bu sahnede yer almak değil, sahnenin seviyesini yükseltmek önemliydi. Gençler bunu başardı" dedi.

Gençlerin gözüyle ‘Cumhuriyet’ Haber

Gençlerin gözüyle ‘Cumhuriyet’

Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin Cumhuriyet’in 102. yılına özel olarak başlattığı ‘Cumhuriyet demek…' kampanyası, kentin dört bir yanında büyük ilgi görüyor. Gençler, ‘özgürlük, bağımsızlık, çağdaşlık, milli egemenlik, güven, mutluluk’ gibi ifadelerle Cumhuriyeti tanımlarken, Başkan Bozbey ortaya çıkan fikirlerden duyduğu memnuniyeti dile getirerek öğrencileri ödüllendirdi. GENÇLERİN GÖZÜNDEN CUMHURİYET Orhangazi Belediyesi tarafından Büyükşehir Belediyesi Gençlik Merkezi’nde düzenlenen Kitap Günleri’ni ziyaret ederek gençlerle bir araya gelen Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, ‘Cumhuriyet demek…' dijital kampanyası hakkında sohbet etti. Öğrencilere kampanyanın amacını anlatan Başkan Bozbey, gençlere tek tek ‘Cumhuriyet demek…’ diyerek cümleyi tamamlamalarını istedi. Gençlerden ‘Özgürlük, bağımsızlık, çağdaşlık, milli egemenlik, güven, mutluluk’ gibi cevaplar alan Başkan Bozbey, kullanılan ifadelerin umut verici olduğunu söyledi. Ortaya çıkan fikirlerden duyduğu memnuniyeti dile getiren Başkan Bozbey, öğrencileri tek tek ödüllendirdi. Kitap Günleri kapsamında hazırlanan stantları da gezen Başkan Bozbey, kitaplarını imzalayan yazarlarla ve kitap tutkunlarıyla sohbet etti. DİJİTAL KAMPANYAYA YOĞUN İLGİ Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin, Türkiye Cumhuriyeti’nin 102. kuruluş yıl dönümünde başlattığı ‘Cumhuriyet demek…' temalı dijital kampanya, 7’den 70’e herkes tarafından büyük ilgi görüyor. www.cumhuriyetdemek.com adresi üzerinden duygu ve düşüncelerini paylaşan vatandaşlar, tüm kentte hissedilecek olan Cumhuriyet Bayramı coşkusuna şimdiden katkı sunuyor. GÖRÜŞLERİNİZİ 28 EKİM SALI GÜNÜNE KADAR SİZ DE PAYLAŞIN ‘Cumhuriyet demek, ne demek?’ temasıyla hazırlanan proje, 28 Ekim Salı gününe kadar www.cumhuriyetdemek.com adresi üzerinden vatandaşların görüş ve düşüncelerini almaya devam edecek. Gönderilen cümleler, belediye ekipleri tarafından onay sürecinden geçtikten sonra, yapay zekâ (AI) teknolojisi kullanılarak kişiye özel bir görsele dönüştürülecek. Seçilen 16 cümle, hazırlanan görsellerle birlikte Bursa’nın dört bir yanında yerini alacak.

Bursa, gençlerle birlikte renkleniyor Haber

Bursa, gençlerle birlikte renkleniyor

Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen ‘Gençlerle Kent Estetiği’ etkinliğinde eline boya fırçası alan liseli gençler, kente dair hayallerini tuvallere ve trafolara yansıttı. Bursa Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanlığı Kent Estetiği Şube Müdürlüğü tarafından kamusal alanlarda estetik farkındalığı artırmak ve gençlerin kentsel aidiyetini güçlendirmek amacıyla ‘Gençlerle Kent Estetiği’ etkinliği düzenlendi. Bursa Erkek Lisesi öğrencilerinin katılımıyla gerçekleştirilen üç aşamalı proje, gençleri sanatsal üretim yoluyla kent estetiğinde buluşturuyor. Bu kapsamdaki etkinliklerin ilki, Merinos Parkı Burfaş Kafe yanında hazırlanan alanda yapıldı. Tuval üzerine akrilik boya ile özgün resimler üreten öğrenciler, kentsel estetiğe dair düşüncelerini sanatla ifade etme imkânı buldu. Doğayla iç içe resim yaparak güzel bir gün geçiren öğrenciler, etkinlik için Bursa Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti. Kültürpark’ta gerçekleştirilen etkinliklerin ikincisinde ise, gençler kamusal alandaki trafoları boyadı. Zemin hazırlığı ve astarlama işlemleri tamamlanan, iş güvenliği önlemleri alınan trafo yüzeyinde, öğrenciler kent dokusuyla uyumlu görsel sanat uygulamaları yaptı. Ellerindeki fırçalarla trafoları özenle boyayan gençler, altyapı unsurlarının estetikle buluşmasına katkı sağladı. Çevre Haftası kapsamında yapılacak üçüncü etkinlik ise Güzelyalı sahilinde yapılacak. Kent Estetiği Şube Müdürlüğü’ne ait atık malzemeler, öğrenciler tarafından yeniden işlenerek estetik ürünlere dönüştürülüp sahilde sergilenecek. Çalışmayla, sürdürülebilirlik ve geri dönüşüm temaları, sanatsal üretimle desteklenmiş olacak. Park ve Bahçeler Dairesi Başkanı Hakan Tanrıöver, Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey’in gelecek nesillere daha temiz ve daha estetik bir Bursa bırakılmasını önemsediğini, bu doğrultuda gençlerle birlikte çalışmalar yürüttüklerini belirtti. Bursa Erkek Lisesi ile üç tane sosyal sorumluluk projesi sürdürdüklerini ifade eden Tanrıöver, "İlk olarak gençlerimizle Merinos Parkı’nda resim etkinliği düzenledik. Ardından Kültürpark’ta kamusal alanda trafo boyama etkinliği düzenledik. Bu sosyal sorumluluk projelerine öğrencileri de dahil ediyoruz. Bu çalışmalarımızı tüm okullara yaymak istiyoruz. Bursa Büyükşehir Belediyesi olarak her zaman gülümsetmeye ve onlarla beraber gülümsemeye devam edeceğiz" dedi.

Terörsüz Türkiye kavşağını suhuletle döneceğiz Haber

Terörsüz Türkiye kavşağını suhuletle döneceğiz

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı dolayısıyla gençler ve milli sporcularla Cumhurbaşkanlığı Millet Kütüphanesi’nde bir araya geldi. Gençlere hitap eden Erdoğan, 81 il ile birlikte yurt dışında ve gönül coğrafyasındaki tüm gençlere selamlarını ileterek, "19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı münasebetiyle siz kıymetli gençlerimizle bir arada olmanın bahtiyarlığını yaşıyorum. Sizlerin şahsında 81 ilimizle birlikte yurt dışında ve gönül coğrafyamızda yaşayan her bir gencimize selamlarımı, sevgilerimi gönderiyorum. Bugün farklı branşlarda başarıdan başarıya koşan milli sporcularımızın yanı sıra bilimde, sanatta, sivil toplum ve teknolojide önemli işlere imza atan Türkiye temsilcisi gençlerimizle beraberiz. Evvela elde ettiğiniz başarılardan ötürü sizleri canı gönülden tebrik ediyor, başarılarınız inşallah daim olsun diyorum. Ülkemize yaşattığınız sevinçler için hepinize ayrı ayrı teşekkür ediyorum. Sizleri yetiştiren anne ve babalarınıza, hoca ve eğitmenlerinize buradan ayrıca şükranlarımı iletiyorum. Hepsine sağlıklı ve huzurlu ömürler diliyorum" dedi. Gençlerin başarılarını tebrik eden Erdoğan, onları yetiştiren ailelere ve eğitmenlere de teşekkür etti. Erdoğan, "Siz, kıymetli arkadaşlarımın nezdinde yarınlarımızın mimarı, geleceğimizin teminatı, Türkiye Yüzyılı’nın mihmandarı olan tüm gençlerimizle gurur duyduğumuzu özellikle ifade etmek istiyorum. Sizler Türkiye’nin yüz akısınız, siz milletimizin güven kaynağısınız. Her biriniz bu toprakların medarı iftiharı, istikbalimizin kilit taşlarısınız. Rabbim yolunuzu da, bahtınızı da, zihninizi de açık eylesin. Şanla ve şerefle yazdığımız, basiret ve ferasetle süslediğimiz, şefkat ve merhametle son şeklini verdiğimiz tarihimiz nice zorluklarla doludur" diye konuştu. Konuşmasında Türk milletinin tarihindeki zorluklara ve zaferlere de değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Malazgirt önlerinden İstanbul’un fethine, Çanakkale sırtlarından Milli Mücadele’ye, Kıbrıs Barış Harekatı’ndan 15 Temmuz’a zafer ve diriliş destanımız her seferinde yeniden kaleme alınmıştır. Bu destanlarda en büyük pay, hiç şüphesiz milletimizin bağrında yetişen gençlerimizin olmuştur. İşte 19 Mayıs 1919 bunun en güzel örneklerinden biridir. Bundan tam 106 sene önce esaret zincirlerini tek tek kırdığımız, emperyal güçleri hezimete uğrattığımız, bu topraklara İslam mührünü tekrar vurduğumuz, bugün dünyanın gıpta ile baktığı bir zafere giden yolun ilk adımını attık. 19 Mayıs 1919’da Samsun’da yakılan bağımsızlık ateşi çok kısa sürede Anadolu’nun dört bir yanına dalga dalga yayıldı. Sonuçta milletimiz de birlikte sizin gibi gençlerimizin fedakarlıklarıyla bezeli mücadelesi sayesinde muhteşem bir zaferle taçlandı. Sevgili genç kardeşlerim, şanlı bir maziden parlak bir istikbale giden asırlara sari yolculuğumuz bugün de aynı kararlılıkla devam ediyor. Spordan savunmaya, diplomasiden güvenliğe, bilimden teknolojiye, enerjiden eğitime her alanda başarıdan başarıya koşuyoruz. Şunu bilmenizi isterim, Türkiye Yüzyılı hedefimize varıncaya kadar bu yolculuk hiç bitmeyecek" şeklinde konuştu. Türkiye’nin her alanda ilerleme kaydettiğini dile getiren Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Terörsüz Türkiye kavşağını inşallah suhuletle döndükten sonra Türkiye Yüzyılı menziline çok daha hızlı ulaşacağız. En büyük eserimiz olarak sizlere güvenliğin, huzurun, refahın olduğu, terörün kalıntısının dahi olmadığı bir Türkiye’yi inşallah emanet edeceğiz. Rabbim yolumuzu, bahtımızı açık etsin diyorum. Külliyemizi teşrifleriniz için her birinize teşekkür ediyorum. Bu vesileyle istiklal ve istikbalimiz için şanlı hilalin gökte şafaklar gibi dalgalanması için hayasız akınlara karşı göğüslerini siper eden tüm şehitlerimize Rabbimden rahmet niyaz ediyorum. Yiğitler yurdunun bin nefesli göğsüne canlarıyla kanlarıyla hayat veren tüm gazilerimizi aynı şekilde minnetle şükranla alıyorum. Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları olmak üzere kahraman ordumuzun tüm mensuplarını, kurtuluş savaşımızın bütün neferlerini saygıyla iade ediyorum" açıklamasını yaptı. Cumhurbaşkanı Erdoğan’a gençler kendilerini ve spor branşlarını anlattı. Gençlerden birinin terörsüz Türkiye sorusunu cevaplayan Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Bundan sonraki süreçte her şeyden önce meydanlarda gördüğünüz gibi halaylar çekilmeye başlandı. Yaylalar artık şenlenmeye başladı. Benim bütün çoban kardeşlerim artık hayvanlarını küçükbaş, büyükbaş alıp rahatlıkla yaylalara çıkacaklar ve oralarda yayacaklar. İnşallah artık ’Bunlar benim hayvanlarım. Bu küçükbaş, bu büyükbaş’ diyecekler ve biz de bunlarla iftihar edeceğiz. Şu anda görüştüğüm bütün çoban kardeşlerimin huzuru var, mutluluğu var" dedi. CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN, ÜNİVERSİTELERİN YAPAY ZEKA ÜZERİNE ÇALIŞMALARI İLE İLGİLİ SORUYA İSE ŞÖYLE CEVAP VERDİ: "Tabii birinci derecede şu anda teknik altyapıya sahip olan üniversitelerimiz bunun üzerine üzerine giderek devam ettiriyorlar. İşte İstanbul Teknik Üniversitesi bunlardan bir tanesi. Yıldız hakeza öyle, Orta Doğu hakeza öyle. Bu üniversitelerimiz yapay zeka üzerinde duruyor. Ayrıca tabii TEKNOFEST ile ilgilenen BAYKAR, o da bu konuyla farklı bir şekilde ilgileniyor. Şimdi bir de tabii BAYKAR olarak kendileri lise kısmını da yani BAYKAR Fen Lisesi onu da kurdular. Böylece üniversiteye geçişte buradan bu şekilde yetişmiş gençlerimiz gelecek." Cumhurbaşkanı Erdoğan, Arnavutluk’ta liderlerin çocukluk halleriyle ilgili hazırlanan içeriği hatırlatarak, "Bu hafta ben Arnavutluk’taydım. Arnavutluk’ta belki izleyenleriniz de olmuştur. Arnavutluk takdimde enteresan bir şey yaptı. Bütün ülkelerin devlet başkanlarını, başbakanlarını yapay zeka ile ekrana getirdi. Çok ilginçti. Ve orada her ülkenin devlet başkanı veya başbakanı o yapay zekada takdim edildi. İnşallah bizler de en yakın zamandaki yapılacak yarışmada böyle bir altyapıya sahip olarak meydana çıktık, çıkıyoruz. Kendimize güveniyoruz, sizlere güveniyoruz ve böylece güçlü bir yapay zeka altyapısıyla da inşallah geleceğe yürüyoruz" şeklinde konuştu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, kendini tanıtarak Marmara Koleji’nde eğitim gördüğünü ifade eden gence, "Ben Marmara Üniversitesi’nden mezun oldum. Sen de Marmara Koleji’nde okuyorsun. Ama biz kuzeyden inşallah çok farklı branşlarda madalyalar bekliyoruz" dedi. Anayasa ile ilgili çalışmaların sürdüğünü belirten Erdoğan, "Bundan 20 sene öncesinin anayasasıyla gidemeyiz. Yeni bir anayasa ve bunu inşallah sizlerle beraber yapacağız. Yeni anayasada da eksiklerimiz nelerse bu eksikleri de gidermek suretiyle yeni nesil bir anayasayı inşallah milletimize kazandıracağız" ifadelerini kullandı.

Yıldırım’dan gençlere ‘TYT’ desteği Haber

Yıldırım’dan gençlere ‘TYT’ desteği

Düşünen, üreten ve geleceğe yön veren bir neslin inşasına katkı sunmak amacıyla ‘Kütüphaneden Kampüse’ projesini hayata geçiren Yıldırım Belediyesi, üniversite sınavlarına hazırlanan gençlerin seviyelerini tespit etmeleri ve sınav sürecini deneyimlemeleri amacıyla ücretsiz TYT deneme sınavı düzenledi.  Adaylar, Bursa Teknik Üniversitesi’nde gerçekleştirilen Temel Yeterlilik Sınavı (TYT) ile gerçek sınav öncesi kendilerini deneme imkânı buldu.  Türkiye geneli düzenlenen deneme sınavına 785 öğrenci katıldı. Gençleri geleceğe hazırlamak için gereken tüm desteği sağlamaya gayret ettiklerini vurgulayan Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, “Bizim hizmet anlayışımızın merkezinde insan ve şehir var. Şehirler, yollar, binalar inşa edebiliriz. Ancak aklı hür, vicdanı hür, milli ve manevi değerlerimizi özümseyen nesiller yetiştiremezsek, yaptığımız hizmetler bir taş ve beton yığınından öteye geçmez. Dolayısıyla önce insan diyoruz. Her yıl olduğu gibi bu yıl da sınavlara hazırlanan gençlerimize desteğimizi artırarak sürdürüyoruz. Yıldırım Belediyesi olarak, geleceğin teminatı gençlerimiz için maddi-manevi her türlü her imkânı sağlıyoruz. Yıldırım Belediyesi olarak, geleceğin teminatı gençlerimiz için maddi-manevi her türlü her imkânı sağlıyoruz. Üniversite sınavlarına hazırlanan gençlerimizin her daim yanındayız” diye konuştu.”

Başkan Taban’dan gençlere çağrı: “Çok Büyük Hayaller Kurun” Haber

Başkan Taban’dan gençlere çağrı: “Çok Büyük Hayaller Kurun”

İnegöl Belediye Başkanı Alper Taban, gençlerin şehre dair fikir ve beklentilerini dinleme adına düzenlenen Genç Bakış programları kapsamında bu sabah İnegöl Kız Anadolu İmam Hatip Lisesi öğrencileriyle bir araya geldi. Okulun çok amaçlı salonunda yapılan buluşma öncesi öğrencilere yönelik hem bir anket yapıldı hem de karşılıklı soru cevap gerçekleştirildi. ÇOK BÜYÜK HAYALLER KURUN Öğrenciler ve okul öğretmenleriyle idarecilerin katıldığı buluşmada Belediye Başkanı Alper Taban programın amacından söz etti. Gençlerin çok büyük hayaller kurmasını istediklerini ifade eden Taban, “Genç Bakış adı altında programlar icra ediyoruz. Burada biraz daha yaptığımız hizmet ve çalışmalardan ziyade, sizleri dinlemeye geldik. Birlikte neler yapabileceğimizi konuşmaya geldiğimiz bir program bu. Tabi sadece öğrencilerimiz de değil, öğretmen ve idarecilerimizin de bizlere vereceği tavsiyelerin önemli olduğunu düşünüyorum. Şehri birlikte ve beraber yönetmekten bahsediyorum. Sizlerin de çok güzel hedefleri, hayalleri var. Ben özellikle gençlerimizin çok büyük hayaller kurmasını istiyorum. Başımıza icatlar çıkarmanızı istiyorum. Bu anlamda bizlere ufuk açacak proje ve fikirler getirmenizi istiyorum. Bugün de bunun için buradayım” dedi. ÖNEMLİ OLAN BEKLENTİYİ KARŞILAMAK İnegöl’ün hızlı büyüyen ve gelişen bir şehir olduğuna da değinen Başkan Taban, şöyle devam etti: “İnegöl kabuğuna sığmayan, hızla büyüyen bir şehir. Bu yıl da nüfusumuz yine 3.048 kişi arttı ve 302 bin 250 kişi oldu. Her yıl 3, 4, 5 bin gibi nüfus artışı oluyor. Büyüyoruz ama sorunlarımızla beraber büyüyoruz. Bunu da görüyoruz. Arka planda bu sorunları nasıl aşarız noktasında gayretle çalışıyoruz. Bu noktada sizin kanaatleriniz bizim için değerli. Biz şehirle uğraşırken insanı unutmayalım, öğrencilerimizi, gençlerimizi, yetişkinleri unutmayalım istiyoruz. Bu şehirde yaşayan bireylerin bizden beklentileri nelerdir? Ben Belediye Başkanı olarak bir şeyler düşünebilirim. Ekiplerime sorarım ne yapalım arkadaşlar? Ama önemli olan beklentiyi karşılamak.” EN İYİLERİ BİZİM ŞEHRİMİZDEN ÇIKSIN “Benim sizlerle ilgili çok büyük hayallerim var. Benim şehrimden çıkan öğrenciler inşallah ülkemizin yönetiminde söz sahibi olsunlar, dünyanın yönetiminde söz sahibi olsunlar, iş dünyasında yeni yeni işletmeler kurup markaları bizim gençlerimiz, öğrencilerimiz çıkarsın. Dolayısıyla biz de bu noktada bizim ödevlerimiz ne olabilir? İnegöl Belediyesi belirli kaynaklar kullanıyor, bu kaynakları kullanırken de doğru kullanmak istiyoruz. Fikirler üretin, projeler üretin. Sizler için ne yapabiliriz onu konuşalım.”

Uyku düzeni gençler için alarm veriyor! Haber

Uyku düzeni gençler için alarm veriyor!

 Özellikle gençler için ruh sağlığı üzerinde ciddi etkileri olduğunu dile getiren Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız konu hakkında önemli bilgiler paylaştı. Son yıllarda yapılan araştırmalar, Türkiye'deki gençlerin büyük bir bölümünün yeterince uyumadığını gösterdiğini belirten Psikolog Üçyıldız, özellikle sınav dönemlerinde ve stresli zamanlarda uyku sorunları daha da arttığına dikkati çekerek, "Uykusuzluk, sadece yorgunluğa değil, aynı zamanda sinirlilik, kaygı, depresyon ve konsantrasyon sorunlarına da yol açabiliyor. Günümüzde gençlerin uyku düzenini bozan en önemli faktörlerden biri sosyal medya ve teknoloji bağımlılığıdır. Akıllı telefonlar, tabletler ve bilgisayarlar, gençlerin yatmadan önce uzun saatler boyunca ekranlara maruz kalmasına neden oluyor. Bu durum, melatonin hormonunun salgılanmasını engelleyerek uykuya dalmayı zorlaştırıyor" dedi. GELECEK KAYGISI VE SINAV STRESİ DE ETKİLİ Türkiye'deki gençlerin gelecek kaygısı ve sınav stresi de maalesef uyku sorunlarına katkıda bulunduğunu belirten Üçyıldız, yoğun ders programları, sınav stresi ve gelecek kaygısının gençlerin uyku düzenini olumsuz etkilediğini ve bu durumun gençlerin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığını tehdit ettiğini söyledi. Uykusuzluğun ruh sağlığına olan etkilerini en aza indirmek için  öncelikle uyku hijyenine dikkat edilmesi gerektiğine dikkati çeken Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, "Uyuma ve uyanma saatlerinin belli bir düzene alınması için bir uyku programı oluşturmak yararlı olabilir. Yatmadan önce teknolojik cihazları kullanmamak ve stresi yönetmek için gevşeme egzersizleri uygulanabilir. Ayrıca, gün içerisindeki sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz de uyku kalitesini artırmaya yardımcı olabilir.  Bu konuda ebeveynlere büyük görev düşüyor.  Ebeveynlerin de gençlerin uyku düzenine dikkat etmesi ve onları bu konuda bilinçlendirmesi gerekiyor. Çocuklarının uyku alışkanlıklarını takip etmek, onlara uyku hijyeni konusunda rehberlik etmek ve teknolojiyi kullanımını sınırlamak, ebeveynlerin önemli görevleri arasında yer alıyor" diye konuştu.

logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.