Güneş Haberleri - Son Dakika Güneş Haber Güncel Gelişmeler

Kışın cilt sağlığı alarm veriyor: Uzmandan önlemler

Sonbahar aylarında havaların soğumasıyla beraber daha çok orta yaş ve üzeri kişilerde kollarda, bacaklarda, karın çevresi ve sırt bölgesinde deri kuruluğunda artış ve geceleri artan şiddetli kaşıntı ortaya çıkabileceğini belirten Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ümit Bostancı, "Deri kuruluğu giderilmediği sürece verilen kaşıntı kesici ilâçlar pek işe yaramaz. Deri kuruluğunu gidermenin tek yolu kuruyan bölgeleri kremlerle düzenli olarak nemlendirmektir. Sıcak suyla banyo yapılmamalı, cilt fazla keselenmemeli ve banyodan sonra bütün vücut mutlaka kremlerle nemlendirilmelidir. Saçlı deri, yüz, dış kulak yolu, kulak arkası gibi bölgeleri tutan, ilgili bölgelerde kızarıklık, kabuklanma, kaşıntı yapabilen bir egzama türüdür. Kış aylarında soğuk hava etkisi, güneş ışınlarının azalması ve artan stres ile beraber belirgin alevlenmeler görülebilir. Soğuk rüzgârdan korunmalı, dermatologlar tarafından önerilen fazla yağlı olmayan nemlendiriciler ve tedavi kremleri düzenli kullanılmalıdır" dedi. Sedef hastalığı ömür boyu devam eden süreğen bir deri hastalığı olduğunu belirten Bostancı, "Vücudumuzun herhangi bir bölgesinde veya çok yaygın şekilde kuraklık ve üzerinde kabuklanmalarla seyreder. Yaz aylarında yoğun güneş ışınlarının etkisiyle iyileşme eğiliminde olan hastalık kış aylarında azalan güneş ışınları, artan stres seviyesi, yine artan üst solunum yolu enfeksiyonları sebebiyle alevlenmeler ve artışlar gösterebilir" şeklinde konuştu. Kış aylarında güneşli havalarda güneş ışınlarından mümkün olduğunca faydalanmak gerektiğine dikkat çeken Bostancı, "Stres seviyesini azaltmak için açık güneşli havada yürüyüş, spor yapmak faydalı olacaktır. Hastalık belirtilerinin arttığı durumlarda bir dermatolog tarafından muayene edilmekte fayda vardır. Havaların soğumasıyla beraber hem soğuk rüzgârlı hava, hem soğuk sular elde tahriş egzamasını tetikleyebilir. Ellerde kuruluk, kaşıntı, kızarıklık, çatlama gibi belirtiler ortaya çıkar. Eller soğuk hava ve sudan korunmalı, soğuk suyla eller yıkanmamalı, bulaşık yıkarken pamuk astarlı eldiven takılarak deterjan ve soğuk sudan korunmalıdır. Su temasından sonra mutlaka ellere nemlendirici kremler uygulanmalıdır. Elleri yıkarken gliserinli sabunlar veya sabun içermeyen yıkama jelleri veya köpükler kullanılabilir" diye konuştu. Soğuğa bağlı kurdeşen özellikle soğuk su, soğuk hava, buz gibi maddelerle temas sonucu deride ortaya çıkan kaşıntılı kızarıklar ve kabarıklıklar ile seyrettiğini ifade eden Bostancı, "Tedavide soğuktan korunma ve bazı alerji ilaçları kullanılır. Kış aylarında soğuğa maruz kalma sonucu el, ayak, burun, kulak kepçesi gibi uç bölgelerde kaşıntılı, ağrılı kızarıklık kabarıklıklar görülür. Bilhassa kış boyunca devam eder. Kış aylarında soğuk havalarda eller, ayaklar, burun ve kulaklar soğuktan çok iyi korunmalıdır. Tedavi İçin mutlaka bir dermatologla temasa geçilmelidir" dedi.

Bakan Kurum’dan kavurucu sıcak uyarısı

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, yarından itibaren ülke genelinde sıcaklıkların 6-12 derece daha artacağını belirterek, vatandaşlara tedbirli olmaları uyarısında bulundu. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, yarından itibaren ülke genelinde sıcaklıkların artacağını açıkladı. Sosyal medya hesabından paylaşım yapan Bakan Kurum, "Meteoroloji Genel Müdürlüğümüzden verileri aldık. Ülkemiz genelinde sıcaklıklar yarından itibaren 6-12 derece daha artacak. Sağlığımızı korumak ve muhtemel orman yangınlarının önüne geçmek için her zamankinden daha tedbirli davranmamız gerekiyor" uyarısını yaptı. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre mevsim normalleri üzerinde seyreden hava sıcaklıklarının 19 Temmuz Cumartesi gününden itibaren batı kesimlerden başlayarak ülke genelinde artması bekleniyor. 19-25 Temmuz tarihleri arasında ülke genelinde sıcaklığın mevsim normallerinin 6-12 derece üzerine çıkacağı tahmin ediliyor. Bu tarihler arasında bazı il merkezlerinde beklenen en yüksek hava sıcaklıkları şöyle olacak: "Ankara 37 derece, İstanbul 36 derece, İzmir 40 derece, Konya 37 derece, Edirne 42 derece, Bursa 39 derece, Aydın 44 derece, Muğla 41 derece, Antalya 40 derece, Adana 39 derece, Diyarbakır 45 derece, Erzurum 32 derece, Şanlıurfa 44 derece." Meteoroloji’den yapılan uyarıda kronik rahatsızlığı olanlar, yaşlılar, hamileler ve çocukların günün en sıcak saatleri olan 11.00-16.00 arasında açık alanda bulunmamaları tavsiye edildi.

Sıcak çarpması hayati tehlike oluşturabilir!

Yaz aylarının etkisini artırmasıyla birlikte sıcak çarpması vakalarında da artış yaşanıyor. Özellikle aşırı sıcak ve nemli havalarda, vücudun ısı dengesini koruması güçleşiyor ve bu durum ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Medicabil Sağlık Grubu Nilüfer Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hayati Kutlu, sıcak çarpmasının sadece halsizlikle sınırlı kalmayıp, komaya kadar ilerleyebilecek ciddi bir tablo oluşturabileceği konusunda uyardı. “Beden Isımız 40°C’yi Aşabilir” Uzm. Dr. Hayati Kutlu, beynimizde beden ısısını düzenleyen bir merkez olduğunu belirterek, bu merkezin terleme gibi mekanizmalarla vücuttaki fazla ısıyı dışarı attığını söyledi. Ancak çevre sıcaklığı 37°C’yi aştığında, özellikle ortamda nem oranı da yüksekse bu mekanizmaların yetersiz kaldığını vurguladı. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hayati Kutlu, “Beden ısımızın ayarı bozulduğunda, iç sıcaklığımız 40°C’nin üzerine çıkabilir. Bu da sıcak çarpmasına neden olur. İlk belirtiler halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı ve kusma olabilir. İlerleyen aşamalarda ise terleme durur, cilt kurur ve yanar, bilinç bulanıklığı gelişir ve sonunda koma görülebilir” dedi. Risk Gruplarına Dikkat Sıcak çarpmasına karşı en savunmasız grupların başında bebekler, çocuklar, yaşlılar ve bazı kronik hastalıkları olan bireylerin geldiğini söyleyen Dr. Kutlu, özellikle hipertansiyon, şeker, kalp ve böbrek hastalarının, gebelerin ve yaşlı bireylerin sıcak havalarda çok daha dikkatli olmaları gerektiğinin altını çizdi. Sıcak çarpmasından korunmanın basit ama etkili yolları olduğuna dikkat çeken Dr. Kutlu, şu önerilerde bulundu: “Geniş kenarlı şapkalar takmak, ince ve açık renkli kıyafetler giymek, bol sıvı tüketmek, şemsiye veya gölgeliklerle güneşten korunmak, özellikle öğle saatlerinde doğrudan güneş altında kalmamak alınabilecek en temel tedbirler arasında yer almaktadır.” İlk Müdahale Hayat Kurtarabilir Sıcak çarpmasından şüphelenilen bir kişiye hızlıca müdahale edilmesinin önemine de değinen Uzm. Dr. Kutlu, “Şüpheli durumlarda kişi hemen serin ve gölge bir alana alınmalı, soğutulmalı ve bol sıvı verilmelidir. Islak pansuman, soğuk duş veya buz uygulamaları faydalıdır. Eğer bilinç bulanıklığı, kusma ya da komaya eğilim gibi durumlar varsa, mutlaka acilen bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” şeklinde konuştu.

Çocuklarda güneş yanığı riski her geçen gün artıyor!

Özellikle yaz tatilinde deniz, havuz ve açık alan aktiviteleriyle daha fazla güneşe maruz kalan çocuklar, güneş yanığı açısından yüksek risk grubunda yer alıyor. “Çocukların ciltleri yetişkinlere göre çok daha ince ve hassas olan çocuklarda, kısa süreli güneş teması bile kızarıklık, su toplama ve uzun vadede cilt hastalıklarına zemin hazırlayabiliyor” diyen Nev Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Mustafa Konur, konuyla ilgili açıklamalarda bulundu. “Güneş yanığı, güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına uzun süre maruz kalma sonucu ciltte oluşan hasardır” diyen Uzm. Dr. Mustafa Konur, “Çocukların cildi yetişkinlere göre daha ince ve hassas olduğundan güneş yanığına karşı çok daha duyarlıdır” ifadelerini kullandı. “GÜNEŞ YANIĞINDAN ÇOCUKLARIMIZI NASIL KORUMALIYIZ?” “Güneşin en yoğun olduğu saatlerden kaçınılmalı; saat 10.00–16.00 arası mümkünse doğrudan güneşe çıkılmamalıdır” diyen Konur, güneş yanığından korunma yollarını şu sözlerle açıkladı: “En az SPF 30 içeren, geniş spektrumlu (UVA ve UVB);ye karşı koruyucu, güneş kremi kullanın. Dışarı çıkmadan 20–30 dakika önce sürün; her 2 saatte bir ve yüzme/terleme sonrası tekrar uygulayın. Uzun kollu, açık renkli giysiler, geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü önerilir. Son olarak, güneş altında sıvı kaybı artar; bu nedenle bol su içmek önemlidir.” “GÜNEŞ YANIĞI OLDUYSA NE YAPMALI?” Uzm. Dr. Mustafa Konur, “Güneş yanığı oluşan çocuk öncelikle hemen gölgeye ya da kapalı, serin bir ortama alınmalıdır. Yanık bölgesine soğuk suyla ıslatılmış temiz bir bez uygulanabilir ya da çocuğa ılık bir duş aldırarak cildin rahatlaması sağlanabilir. Ciltteki tahrişi azaltmak için aloe vera içeren veya yatıştırıcı özellikte bir nemlendirici krem kullanılmalıdır. Bu noktada parfüm ya da alkol içeren ürünlerden kaçınılması önemlidir. Vücut ısısı arttığı ve sıvı kaybı yaşanabileceği için çocuğa bol miktarda su verilmelidir. Eğer ağrı ya da huzursuzluk hissediliyorsa, çocuğun yaş ve kilosuna uygun şekilde parasetamol veya ibuprofen içeren bir ağrı kesici verilebilir. Deride su dolu kabarcıklar oluşmuşsa bunlar kesinlikle patlatılmamalıdır; çünkü bu durum enfeksiyon riskini artırabilir” dedi. “DOKTORA NE ZAMAN BAŞVURMALI?” Dr. Konur, “Güneş yanığı sonrasında bazı durumlarda mutlaka doktora başvurulması gerekir. Özellikle yanık geniş bir alanı kaplıyorsa; yüz, el, ayak ya da genital bölge gibi hassas bölgelerde meydana geldiyse tıbbi yardım şarttır. Deride çok sayıda ve yaygın kabarcık oluşması; ateş, titreme, halsizlik, baş dönmesi gibi genel durum bozuklukları da enfeksiyon riskine işaret edebilir. Ayrıca bilinç bulanıklığı, kusma ya da bayılma gibi güneş çarpmasına bağlı belirtiler ortaya çıkarsa, vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” açıklamalarında bulundu.

Antalya'dan kıskandıran görüntüler

İstanbul'dan kente tatil için gelen bir vatandaş ise denize girdiğini arkadaşlarına görüntülü görüşme yaparak inandırabildiğini ve sonrasında da kıskandıklarını söyledi. Turizmin başkenti Antalya'da yazdan kalma günler devam ediyor. Kentte ekim ayının sonu olmasına rağmen öğle saatlerinde güneşli hava etkisini gösterirken, termometreler 32 dereceye kadar çıktı. Deniz suyu sıcaklığı Antalya Körfezi'nde 25 derece, nem oranıysa yüzde 14 olarak ölçüldü. Kentte, güzel havayı fırsat bilen tatilciler Konyaaltı Sahili'ne akın etti. Çoğunluğu yabancı turistlerden oluşan tatilciler, yakıcı güneşte güneşlendi, kimileri de denize girdi. Bazı tatilciler ise spor yaparak bol bol oksijen depoladı. “İstanbul'da montla gezen arkadaşlarım kıskanıyor” Yılmaz Akay, “Hava müthiş, deniz harika. Atatürk'ün de dediği gibi, Antalya gerçekten çok özel bir yer. İstanbul'dan tatil için geldim. İstanbul'da arkadaşlarım mont ile geziyor, onlarla görüntülü konuştuğumda biraz kıskanıyorlar. Antalya gerçekten çok güzel bir yer ve herkesi buraya davet ediyorum” dedi.

#Güneş

Kışın cilt sağlığı alarm veriyor: Uzmandan önlemler

Bakan Kurum’dan kavurucu sıcak uyarısı

Sıcak çarpması hayati tehlike oluşturabilir!

Çocuklarda güneş yanığı riski her geçen gün artıyor!

Haftaya astrolojik bakış (18-24 Kasım)

Antalya'dan kıskandıran görüntüler

Burçlarda haftanın önemli açıları...